الحوراة

الحورة لرعاية الوالدِين ينظم مناسبة اليوم العالمي للسكري

برعاية (مطعم بن رشدان) نظمت دار الحورة لرعاية الوالدِين مؤخراً، محاضرة بدوحة عراد بالمحرق عن اليوم العالمي لمرض السكري حضرها عدد من منتسبي الدار وبحضور النائب البلدي وحيد المناعي وحرم السفير الفلسطيني والدكتورة أمل الجودر مؤسس ورئيس (اسباير أكشن أجييف منت للاستشارات).
وقدمت الدكتورة الجودر حلقة تثقيفية لمنتسبات الدار بمناسبة يوم السكري العالمي تحدثت فيها عن التغذية الصحية لعلاج مرض السكري والتعايش معه والنشاط البدني للتخفيف منه إلى جانب تناول أدويته من أنسولين أو أقراص خافضة السكر، واستشهدت بالحديث النبوي (ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطنه، بحسب ابن آدم لُقَيْمات يُقِمن صُلبه، فإنْ كان لابد فاعلاً فثُلُث لطعامه وثُلُث لشرابه وثُلُث لنفسه)، وبينت أن من المهم مراعاه ماذا نأكل ومتى ومقداره مع الاعتدال والتوازن في تناول جميع المكونات الغذائية فهما أسُّ التغذية السليمة، وأنْ ننوع في طعامنا من كربوهيدرات كالخبز الأسمر وبروتينات وبيض ومنتجات الألبان والدهون الصحية المتوفرة في السمك والمكسرات، والفيتامينات والمعادن المتوفرة في الخضراوات والفاكهة وشرب الماء، إلى جانب ممارسة رياضة المشي لمدة نص ساعة لما لذلك من فائدة.
وعبرت عن جزيل شكرها للدار على إعطائها الفرصة للقدوم لدوحة عراد والاستمتاع بمنظر البحيرة والطيور في الصباح الجميل والتأمل في خلق الله سبحانه.
وختمت المسؤولة بالدار شيخة الزايد الفاعلية بالشكر الجزيل لمطعم بن رشدان وللدكتورة الجودر ولكافة القائمين على إنجاحها والتي لاقت استحسان جميع المنتسبين للدار، كما شكرت مستشفي الهلال لمباشرته القيام بفحوصات مجانية.

الأخبار المتعلقة

أترك تعليقاً *

CAPTCHA Image

Reload Image
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com